Πώς να διαβάζεις περισσότερα βιβλία, ακόμα κι αν έχεις πάντα λίγο χρόνο

Μυστικά time management, lifehacks και κίνητρα για όσους θέλουν να προλαβαίνουν περισσότερα

Ελληνικό τοπίο με βουνά και θάλασσα

Ανανέωση Σώματος και Ψυχής

Ζήσε μια μοναδική εμπειρία ευεξίας στη φύση της Ελλάδας. Γιόγκα, υγιεινή διατροφή και βαθιά χαλάρωση σε έναν παράδεισο ηρεμίας.

🧘‍♀️ Γιόγκα & Διαλογισμός
🥗 Υγιεινή Διατροφή
🏔️ Φύση & Θάλασσα

Τι είναι το GreekRetreat;

Το GreekRetreat είναι περισσότερο από απλές διακοπές. Είναι ένα ταξίδι ανανέωσης που συνδυάζει την αρχαία ελληνική φιλοσοφία της ισορροπίας με σύγχρονες πρακτικές ευεξίας.

🌿

Φυσικό Περιβάλλον

Στην καρδιά της ελληνικής φύσης, μακριά από το άγχος της πόλης

⚖️

Ισορροπία Σώματος-Ψυχής

Ολιστική προσέγγιση που φροντίζει κάθε πτυχή της ευεξίας σου

🏛️

Ελληνική Αυθεντικότητα

Παραδοσιακές γεύσεις και αρχαίες πρακτικές σε σύγχρονο πλαίσιο

Γιόγκα στη φύση

Το Πρόγραμμα της Ημέρας

Μια τυπική μέρα στο GreekRetreat που θα σε γεμίσει ενέργεια και ηρεμία

07:00
🌅

Πρωινή Γιόγκα

Ξεκίνα τη μέρα σου με ήπιες ασκήσεις γιόγκα καθώς ο ήλιος ανατέλλει πάνω από τη θάλασσα

08:30
🥗

Υγιεινό Πρωινό

Φρέσκα τοπικά προϊόντα, παραδοσιακά ελληνικά γιαούρτια και εποχιακά φρούτα

10:00
🚶‍♀️

Περίπατος στη Φύση

Εξερεύνηση μονοπατιών, επίσκεψη σε παραδοσιακά χωριά ή χαλάρωση στην παραλία

13:00
🍽️

Μεσημεριανό Γεύμα

Μεσογειακή κουζίνα με έμφαση στα τοπικά, βιολογικά συστατικά

15:00
🏊‍♀️

Ελεύθερος Χρόνος

Κολύμπι, ανάγνωση, μασάζ ή απλά χαλάρωση στη σκιά των ελαιόδεντρων

18:00
🧘‍♂️

Βραδινός Διαλογισμός

Τελείωσε τη μέρα με βαθιά χαλάρωση και διαλογισμό καθώς ο ήλιος δύει

20:00
🍷

Βραδινό Γεύμα

Ελαφρύ, θρεπτικό δείπνο με παραδοσιακές γεύσεις και τοπικά κρασιά

Γιατί να Επιλέξεις το GreekRetreat;

🌊

Αυθεντική Ελληνική Εμπειρία

Ζήσε τη γνήσια ελληνική φιλοξενία και παράδοση σε ένα μοναδικό περιβάλλον

💚

Ολιστική Ευεξία

Συνδυασμός σωματικής άσκησης, υγιεινής διατροφής και ψυχικής ηρεμίας

🏔️

Μοναδικές Τοποθεσίες

Από τα βουνά της Πελοποννήσου μέχρι τις παραλίες της Εύβοιας

👥

Μικρές Ομάδες

Προσωπική προσοχή και δημιουργία γνήσιων συνδέσεων με άλλους συμμετέχοντες

🍃

Βιώσιμη Προσέγγιση

Σεβασμός στο περιβάλλον και υποστήριξη των τοπικών κοινοτήτων

Έμπειροι Εκπαιδευτές

Πιστοποιημένοι δάσκαλοι γιόγκα και ειδικοί σε θέματα διατροφής και ευεξίας

Είσαι Έτοιμος για την Αλλαγή;

Κάνε το πρώτο βήμα προς μια πιο υγιή και ισορροπημένη ζωή. Το GreekRetreat σε περιμένει.

Διάρκεια: 3-14 ημέρες
Τοποθεσίες: Πελοπόννησος & Εύβοια
Μέγεθος ομάδας: 8-12 άτομα

Επιτυχία!

Το μήνυμά σας στάλθηκε επιτυχώς. Θα επικοινωνήσουμε μαζί σας σύντομα.